SWEM- Kurse


SWEM = swinging emotion 

ein effizientes, vielseitiges Trainingsgerät. 


Beschwingte, rhythmische Bewegungseinheiten in der Gruppe - federleicht und gelenkschonend.

Das Training auf dem SWEM eignet sich grundsätzlich

für Menschen jeden Alters, welche Freude an

Bewegung und Musik haben. 

Das spezielle besonders gelenkschonende  Fitness- und Gesundheitstraining für Ausdauer,  Koordination, Gleichgewichtsschulung und Fettburning- 

zu fetziger Musik - mit ganz viel Spass!