Beim swem = swinging emotion  handelt es sich um ein effizientes und vielseitiges Trainingsgerät. Durch weiche Schwungbewegungen entsteht eine aktive und zugleich sanfte Phase des Abstossens und anschliessend ein Gefühl der Schwerelosigkeit. Da das swinging emotion besonders weich ist, ist diese Bewegungsform sehr gelenkschonend.

Das Training auf dem swem eignet sich grundsätzlich für Menschen jeden Alters, welche Freude an Bewegung und Musik haben. 

Das spezielle Fitness- und Gesundheitstraining für
Ausdauer, Fettburning, Koordination, Gleichgewichts-schulung, besonders Gelenk schonend
mit guter Musik und viel Spass!